Em primeiro lugar comece seu dia escovando os dentes. Para preservar seus dentes brancos e sadios e ainda permanecer com um hálito refrescante!
Tire férias e visite os lugares que sempre sonhou!
Aprenda esquecer e perdoar as pessoas, por mais imperdoável que possa ser a atitude.
Tenha um hobby para passar o tempo, e se divertir nos sábados chuvosos!
Celebre todas as ocasiões e datas comemorativas juntamente de pessoas que você gosta e se dá bem!
Leia bastante e exercite o seu cérebro, mesmo que não seja um assunto de seu agrado.
Esteja sempre cercado pelo seus amigos, seja nos momentos felizes como nos momentos de tristeza!
Tome cuidado com o excesso de cafeína, mesmo sendo o cafézinho de sua vovó.
Prefira acreditar que as pessoas gostam de você, pelo que tu és!
Use o banheiro regularmente, e lembre-se que amar é dividir...
Não se culpe!
Coma mais vegetais e legumes!
Vá a um oculista!
Também faça exercícios físicos para melhorar a saúde! Mesmo que seja preciso o incentivo de um amigo.
Coma direito e sem exageros!
Nunca se esqueça de utilizar o cinto de segurança!
Sempre sorria... E verás como se sentirá melhor!
Certifique-se que o seu cabelo está seco antes de sair na rua e tomar friagem!
Ps: Estou procurando a cara até agora...
Descanse quando estiver desanimado, e finga que não ouviu sua mãe lhe chamando!
Procure sempre se vestir bem e de acordo com o clima.
Vá ao dentista regularmente!
Maneire no alcool e evite as bebidas alcoolicas.
Proveite o sol, porém usando protetor solar.
E por fim ame ao próximo como a ti mesmo, e lembre-se eles são nossos melhores amigos.
postado por:patricia
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